山梨県立あけぼの支援学校
2024年11月25日カテゴリー:

【校長室だより191】シリーズ「My Favoriteの輪」26

 今回の「My Favoriteの輪」は・・・

 

 「熱い!」

 

 自分が1年前からはまっていることはこちらです。

 七輪ではありません。よもぎ蒸しというものです。言うなれば「一人サウナ」です。

 中にあるお湯が入った器へ、好きなよもぎ粉末を入れ、専用のマントを纏い座ります。よもぎの香りがする蒸気に身体の芯から温められます。

 顔が出ているので息苦しさはなく、サウナが苦手な人でも大丈夫です。よもぎ粉末も選ぶことができます。自分は1番デトックス効果のある熱い温度で、1ヶ月に2回ほど行っているため健康に過ごしています。

 これから寒い時期になるためおススメです。

 

 

 世の中はサウナブームですね。健康と美容のためによもぎ蒸しでも「整いたい」ですね。

 投稿ありがとうございました。

 

 さて、次は誰が登場してくれるか、乞う御期待です。